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画像 スカッシュ ひとり 244563-スカッシュ 一人練習

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スカッシュのはじめ方は大きく3パターンです。 1.とりあえずスカッシュコートに行ってみる 2.スカッシュをしている知り合いに教えてもらい、始める 3.スカッシュレッスンを受けてみる オススメの順番は2→3→1です。 それぞれ見てみましょう。1 T シャツや短パンなどの動きやすい服装 2 シューズ(床に色が付かないシューズ) 3 スカッシュラケット 4 ボール(1個600 円程度) 友達や家族と一緒に劇団スカッシュの舞台を見に行こう! → http//wwwesquashjp/GEKIDAN SQUASH is the actors of the stage and ! 五輪開催の夢 スカッシュの日本代表選手をチェックしてみよう Spaia スパイア スカッシュ 一人練習